症状別
肩こり｜原因や対策方法について
2023-07-31
現代のデスクワークやスマホ操作が当たり前の日常は、長時間の同じ姿勢によって筋肉が固まり、「肩こり」が慢性化しやすい環境を作っています。 今回は、肩こりの原因、症状の特徴、肩こりになりやすい人の傾向、そして予防と対策につい […]
腰痛｜種類・特徴・原因や対策方法について
2023-07-30
腰痛は、日本人の約8割が一生に一度は経験するといわれるほど、非常に身近な症状です。 長時間のデスクワークや立ち仕事、運動不足、加齢による体の変化など、腰痛の原因は多岐にわたります。しかし、その多くは最適な施術と、日常生活 […]
手首の痛み｜デスクワークも快適に！
2023-07-07
パソコン作業が長時間に及ぶと、「手首の痛み」を感じることがありませんか？ この痛みは、軽視すると慢性的な症状に進展するリスクがあります。本記事では、「手首の痛み」の種類とその特徴について丁寧に解説し、デスクワークでも痛み […]