ブログ

2023-07-31

現代のデスクワークやスマホ操作が当たり前の日常は、長時間の同じ姿勢によって筋肉が固まり、「肩こり」が慢性化しやすい環境を作っています。今回は、肩こりの原因、症状の特徴、肩こりになりやすい人の傾向、そして予防と対策につい […]

2023-07-30

腰痛は、日本人の約8割が一生に一度は経験するといわれるほど、非常に身近な症状です。長時間のデスクワークや立ち仕事、運動不足、加齢による体の変化など、腰痛の原因は多岐にわたります。しかし、その多くは最適な施術と、日常生活 […]

2023-07-15

こんにちは。五ツ星整骨院の勝間田です。日々の忙しさやストレスからくる首や肩の痛みやこり、それは本当に辛いものですよね。でも、ご安心ください。五ツ星整骨院では、姿勢の改善を通じて、あなたの首や肩のこりを根本的に解消す […]

2023-07-07

パソコン作業が長時間に及ぶと、「手首の痛み」を感じることがありませんか？この痛みは、軽視すると慢性的な症状に進展するリスクがあります。本記事では、「手首の痛み」の種類とその特徴について丁寧に解説し、デスクワークでも痛み […]

2023-06-30

こんにちは、五ツ星整骨院の勝間田です。立ち仕事をされているあなたへ。一日中立ちっぱなしで働くことは、足の疲れやむくみを引き起こし、体のバランスを崩す原因となることはご存知ですか？しかし、ご安心ください！あなたの足の […]